Recreation Fitness Team

Αθλητικά νέα, προπονητικές και διατροφικές συμβουλές, αποκατάσταση, αθλητική ψυχολογία αλλά και γενικά καυστικά σχόλια επικαιρότητας

Σελίδες

  • Home
  • Taste of Science
  • About Us
  • Our Athletes & Teams
  • Photo Galery
  • Contact Us

About Us


Βιογραφικά:

  • Κωστικιάδης Γιάννης (Φυσικ. Κατάσταση)
  • Δερμιτζάκης Νικηφόρος (Λειτουργική Προπ.)
  • Ζιώγου Γεωργία (Διατροφή)
  • Πατσού Φρόσω (Αθλητική Ψυχολογία)
  • Καλατζής Παναγιώτης (Χειρ. Ορθοπεδικός)





Εξωτερικοί συνεργάτες:
  • Καζάκος Στέλιος (Γεν. Ιατρός)


Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αρχική σελίδα
Εγγραφή σε: Σχόλια (Atom)

Click & Listen

Instagram "recreation_fitness_team"

Τι είναι το recreation fitness team

Το recreation ήταν μία ιδέα του Κωστικιάδη Γιάννη που γεννήθηκε απο την ανάγκη του να καλύψει τα κενά που προκύπτουν στη προπονητική διαδικασία ώστε το αποτέλεσμα να είναι εγγυημένο.

Παρέχει υπηρεσίες

-προπονήσεις σε ατομικό ή ομαδικό επίπεδο, σε ιδιώτες που αγαπούν την γυμναστική αλλά και σε αθλητές υψηλού επιπέδου,

-εργομετρικό έλεγχο μέσα απο εξειδικευμένα τεστ,

-έλεγχο βάρους (διατροφολόγια & λιπομέτρηση),

-αθλητική ψυχολογική υποστήριξη καθώς και

-ιατρική αξιολόγηση σε θέματα τραυματισμών.

Η ομάδα του recreation αποτελείται απο άτομα με υψηλό επίπεδο γνώσεων πάνω στο αντικείμενο τους.

Περισσότερες πληροφορίες για την ομάδα μας θα βρείτε:

“About us”

Contact Us 222

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Φίλοι & Συνεργάτες











Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • Διαλειμματική Προπόνηση (H.I.I.T.) & Διατροφή
    Στις μέρες μας η διαλλειματική προπόνηση κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος. Σαν είδος άσκησης εξασφαλίζει ικανοποιητική προπόνηση ...
  • Ξέρεις πόσο ιδρώνεις? Υπολόγισε το ρυθμό εφίδρωση σου.
    Το ρόλο της ενυδάτωσης για την επίτευξη της μέγιστης απόδοσης αλλά και τεχνικές για το σωστό ρυθμό ενυδάτωσης, τις έχουμε αναφέρει σε π...
  • Βρες τη Μέγιστη χωρίς να σηκώσεις πολλά
    Brzycki equation Για να μεγιστοποιήσουμε τα αποτελέσματα στη προπόνηση με βάρη θα πρέπει να ξέρουμε το μέγιστο φορτίο που μπορ...
  • Ένας εύκολος τρόπος να μετρήσετε την φυσική σας κατάσταση.
    The Cooper Test Το Cooper test είναι ένα τεστ φυσικής κατάστασης. Σχεδιάστηκε από τον Kenneth Cooper το 1968 για να χρησιμοποιηθεί...
  • Κρεατίνη για βελτίωση της απόδοσης στην προπόνηση και των αγώνα
        Μια δημοφιλής και νόμιμα χορηγούμενη ουσία που χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της απόδοσης τα τελευταία 18 χρόνια είναι η κρεατίν...
  • Τρέξιμο και Έξτρα Βάρος... Ακόμα και ένα κιλό κοστίζει στην επίδοση?
    Λογικά αν το σκεφτούμε αλλά και πρακτικά αν το παρατηρήσουμε, όταν κάποιος κουβαλάει έξτρα βάρος δεν μπορεί να έχει την ίδια απόδοση σ...
  • Πόσο αξιόπιστοι είναι τελικά οι παλμογράφοι?
    Προσεγγίζοντας τη Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου Η Μέγιστη Πρόσληψη Οξυγόνου γνωστή στους περισσότερους και ως VO2max είναι η τιμή ...
  • Παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα, ένα σοβαρό κοινωνικό πρόβλημα
    Πάνω από το 34% των παιδιών του δημοτικού και γυμνασίου έχουν βάρος υψηλότερο του φυσιολογικού και χαρακτηρίζονται υπέρβαρα ή παχύσαρκ...
  • Διαλειμματική προπόνηση: κατά την διάρκεια του διαλείμματος χαλαρό τρέξιμο ή απλά κάθομαι.
    Όλοι όσοι ασχολούμαστε με το τρέξιμο και γενικότερα με την προπόνηση φυσικής κατάστασης, ανεξάρτητα από το άθλημα μας, έχουμε μπει στη...
  • ΠαραΟλυμπιακοί Αγώνες Λονδίνο 2012
     Έφτασε και η ώρα για τους Παρα-Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνο, από αύριο 29/8 έως 9/9 (31/8- 8//9 τα αγωνίσματα στίβου). Τα βλέ...

Group Archives

  • Training (54)
  • Science (30)
  • Nutrition (23)
  • Psychology (14)
  • Supplements (8)
  • Do It Right (7)
  • Evaluation Tests (6)
  • Medical (6)
  • Ολυμπιακές Ιστορίες (6)
  • Athletes (5)
  • Physiotherapy (3)

Αξίζει να το δεις

  • Music Is Life...
    Lorien Testard and Alice Duport-Percier - Pour que Naisse un Bouquet (2025)
  • Recreation Fitness Team
    Οι αθλητές του Recreation λάμπουν εντός και εκτός συνόρων!
  • festivalistas
    Nouvelle Vague Live (Photos) at Resistance Festival in Athens
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση μερικού ή όλου του περιεχομένου των άρθρων αυτής της ιστοσελίδας χωρίς σαφή και εμφανή αναφορά με ενεργό σύνδεσμο προς αυτό.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Tips
Recreation Fitness Team. Θέμα Φανταστικό Α.Ε.. Από το Blogger.