Recreation Fitness Team

Αθλητικά νέα, προπονητικές και διατροφικές συμβουλές, αποκατάσταση, αθλητική ψυχολογία αλλά και γενικά καυστικά σχόλια επικαιρότητας

Σελίδες

  • Home
  • Taste of Science
  • About Us
  • Our Athletes & Teams
  • Photo Galery
  • Contact Us

About Us


Βιογραφικά:

  • Κωστικιάδης Γιάννης (Φυσικ. Κατάσταση)
  • Δερμιτζάκης Νικηφόρος (Λειτουργική Προπ.)
  • Ζιώγου Γεωργία (Διατροφή)
  • Πατσού Φρόσω (Αθλητική Ψυχολογία)
  • Καλατζής Παναγιώτης (Χειρ. Ορθοπεδικός)





Εξωτερικοί συνεργάτες:
  • Καζάκος Στέλιος (Γεν. Ιατρός)


Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis!Κοινοποίηση στο XΜοιραστείτε το στο FacebookΚοινοποίηση στο Pinterest

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αρχική σελίδα
Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)

Click & Listen

Instagram "recreation_fitness_team"

Τι είναι το recreation fitness team

Το recreation ήταν μία ιδέα του Κωστικιάδη Γιάννη που γεννήθηκε απο την ανάγκη του να καλύψει τα κενά που προκύπτουν στη προπονητική διαδικασία ώστε το αποτέλεσμα να είναι εγγυημένο.

Παρέχει υπηρεσίες

-προπονήσεις σε ατομικό ή ομαδικό επίπεδο, σε ιδιώτες που αγαπούν την γυμναστική αλλά και σε αθλητές υψηλού επιπέδου,

-εργομετρικό έλεγχο μέσα απο εξειδικευμένα τεστ,

-έλεγχο βάρους (διατροφολόγια & λιπομέτρηση),

-αθλητική ψυχολογική υποστήριξη καθώς και

-ιατρική αξιολόγηση σε θέματα τραυματισμών.

Η ομάδα του recreation αποτελείται απο άτομα με υψηλό επίπεδο γνώσεων πάνω στο αντικείμενο τους.

Περισσότερες πληροφορίες για την ομάδα μας θα βρείτε:

“About us”

Contact Us 222

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

Φίλοι & Συνεργάτες











Δημοφιλείς αναρτήσεις

  • 3' άσκησης την εβδομάδα είναι αρκετά για την Υγεία σου
         Η καθιστική ζωή, να είμαστε καθισμένοι για περιόδους μεγαλύτερες από μία ώρα όπως συμβαίνει στις περισσότερες εργασίες, έχει αρχί...
  • Altitude Training Mask: Μύθος ή Αλήθεια;
    Μία από τις συνήθειες που έχω ως strength & conditioning coach είναι να συζητώ με τους αθλητές μου διάφορα προπονητικά και μη θέμα...
  • Do it right… Plank or Pillar Bridge
    Όλες οι προπονήσεις ενδυνάμωσης καλό θα είναι να ξεκινάνε με μία προετοιμασία του κορμού. Ο κορμός περιλαμβάνει κυρίως τους μύες των κο...
  • THE BROTHERHOOD- M.F.T.
    Η καλή και σκληρή δουλεία φέρνει και καλά αποτελέσματα. Αυτό αν δεν κάνω λάθος πρεσβεύει  το “Recreation Fitness Team”.  Αυτό όμω...
  • Τα οφέλη της H.I.I.T. με την χρήση κωπηλατοεργόμετρου σε αθλητές ΜΜΑ
         Το κωπηλατοεργόμετρο μπορεί να θεωρηθεί ένα χρήσιμο εργαλείο για την βελτίωση της φυσικής κατάστασης (τόσο της αερόβια όσο και τ...
  • Άσκηση και Αιματοκρίτης
    Αιματοκρίτης (Ηt,Hct) ονομάζεται η εκατοστιαία σε όγκο αναλογία των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο συνολικό όγκο του αίματος. Η μέση φ...
  • Παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα, ένα σοβαρό κοινωνικό πρόβλημα
    Πάνω από το 34% των παιδιών του δημοτικού και γυμνασίου έχουν βάρος υψηλότερο του φυσιολογικού και χαρακτηρίζονται υπέρβαρα ή παχύσαρκ...
  • Fighting Summer Camp 1-26/8/2016
    To recreation fitness team, για ακόμα μία φορά, σε συνεργασία με το K1-Gym ετοίμασε και φέτος το καλοκαιρινό προπονητικό camp.  Το...
  • Πόσες θερμίδες καίω την ώρα σε διάφορες δραστηριότητες;
    Στο δρόμο, στο πεζοδρόμιο, στο μετρό, στο περίπτερο και όπου αλλού μπορεί ο καθένας να φανταστεί ακούς από ευτραφείς τύπους μέχρι και α...
  • Πόσο πρέπει να σηκώνω και γιάτι;
        Όσοι κάνετε προπόνηση αλλά και όσοι ασχολείστε με τα γυμναστήρια σίγουρα θα έχετε απορίες γιατί κάνετε 12 επαναλήψεις και όχι...

Group Archives

  • Training (54)
  • Science (30)
  • Nutrition (23)
  • Psychology (14)
  • Supplements (8)
  • Do It Right (7)
  • Evaluation Tests (6)
  • Medical (6)
  • Ολυμπιακές Ιστορίες (6)
  • Athletes (5)
  • Physiotherapy (3)

Αξίζει να το δεις

  • Music Is Life...
    Kate Pierson - Radios and Rainbows - new album (2024)
  • Recreation Fitness Team
    Οι αθλητές του Recreation λάμπουν εντός και εκτός συνόρων!
  • festivalistas
    Nouvelle Vague Live (Photos) at Resistance Festival in Athens
Απαγορεύεται η αναδημοσίευση μερικού ή όλου του περιεχομένου των άρθρων αυτής της ιστοσελίδας χωρίς σαφή και εμφανή αναφορά με ενεργό σύνδεσμο προς αυτό.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Blogger Tips
Recreation Fitness Team. Θέμα Φανταστικό Α.Ε.. Από το Blogger.